ADIOS 2012 BIENVENIDO 2013

Corriendo como no, hemos despedido el 2012. El domingo día 30 nos juntamos los hombres de negro y nos metimos como entreno 21 km entre pecho y espalda.

El día 31, a las 5 de la tarde, la San Silvestre solidaria de Las Roquetas, en ella nos dimos cita un buen número de ATLETESVNG.

Fueron dos vueltas a un circuito de 2.750 metros, mitad subida, mitad bajada.

Los 5´5 km los terminé en un tiempo de 23:00 minutos. ( Esta claro que correr rápido no es lo mío )

Por la noche, como es tradicional, cena con mi mujer y mi hija, uvas, turrones y cava.

Hoy día 1, a las 10:30 hemos quedado en el faro de Vilanova, han sido 45 minutos muy relajados en el que hemos hecho 8 km para empezar el año con buen pie.
Decir, que termino el año por la lesión, con 2.012 km, (ha coincidido ) 418 menos que el año pasado. Espero, que para Sevilla estos km de menos no me pasen factura.